Наш тренер-реабилитолог Алексей Хоменко рассказал короткий алгоритм поиска причины болей в теле👇
А вы знаете, что...
Место боли в теле совсем не означает, что боль именно там.
Ставьте ❤️ посту и читайте👇
Наш организм - умнейшее творение природы🤯
И кроме мышц, связок и костей есть еще и эмоции, биохимия, энергетика.
И все это взаимодействует одновременно и зависит друг от друга!🤯🤪
Те, кто знает, как я работаю, в курсе, что все дисбалансы могут находится еще и в разных пространствах и времени.🤯
Другими словами:
дискомфорт и дисбалансы могут беспокоить из-за чего угодно и из-за кого угодно.
И один дисбаланс может быть компенсацией другого.
А иногда, например, ваш дисбаланс нужен для другого человека, чтоб он что-то для себя понял.
И тут (внимание!) работать надо с фактически здоровым человеком.
Подклинивает мозг?🤯🤯🤯
Давайте что-то попроще.
Самый простой пример:
Ко мне на прием пришел футболист после операции на надколеннике.🤔
И его реабилитация затянулась.🙄
Его проблема была прежде всего эмоционального характера, и еще кое что по мелочи.🤗
Например, боль в колене была связана со слабостью медиальной головки квадрицепса.🤯
С помощью специальных тестов я выявил, что место проблемы было не связано с коленом.
А все было завязано на рецепторах надкостницы на большеберцовой кости этой же ноги. То самое место, куда часто прилетает футболистам от других футболистов.🤯🤯🤯
То есть из-за очередного удара, его ЦНС отключило квадрицепс и колено стало болеть.🤷
И вот вам шпаргалка, как на скорую руку определить, изза чего у вас возникает боль👇
- Если боль возникает в положении стоя, то почти наверняка проблема связана со стопами или ногами в целом
- Если боль возникает сидя, то тут налицо проблема таза
-Если боль возникает лежа, то почти всегда это связано с биохимическими дисфункциями
-Боль и зажимы возникают во время или после стрессов и конфликтов. Тут на первый план выходят эмоциональные дисбалансы
Конечно, в чистом виде дисфункции редко встречаются. Чаще всего проблема имеет смешанную причину.🤪🤯🪄
Ну а теперь, пиши в комментах, с какими видами болей\дисфункций вы чаще всего сталкиваетесь.👇👇
